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"Aipo Cozido"
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Carne de Frango Light (Assado, Cozido)
por 1 xícara, cortada ou cortada em cubos - Calorias: 214kcal | Gord: 5.70g | Carbs: 0.00g | Prot: 37.98g
Outras quantidades: 1 unidade - 119kcal, 100 g - 153kcal,
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Coxão Duro Cozido
por 100 g - Calorias: 215kcal | Gord: 8.87g | Carbs: 0.0g | Prot: 31.69g
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Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido)
por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 4.45g | Carbs: 6.53g | Prot: 8.47g
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Feijão Guandu Cozido
por 100 g - Calorias: 121kcal | Gord: 0.38g | Carbs: 23.25g | Prot: 6.76g
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Feijão Preto Cozido
por 100 g - Calorias: 132kcal | Gord: 0.54g | Carbs: 23.71g | Prot: 8.86g
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Soja (Maduro, sem Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 8.97g | Carbs: 9.93g | Prot: 16.64g
Outras quantidades: 1 xícara - 298kcal, 1 colher de sopa - 19kcal,
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Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 132kcal | Gord: 0.54g | Carbs: 23.71g | Prot: 8.86g
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Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias: 127kcal | Gord: 0.5g | Carbs: 22.8g | Prot: 8.67g
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Arroz Branco (Cozido)
por 100 g - Calorias: 129kcal | Gord: 0.23g | Carbs: 28.18g | Prot: 2.50g
Outras quantidades: 1 xícara, cozido - 203kcal, 1 colher de sopa - 32kcal, 1 porção - 135kcal,
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Soja (Sementes Maduras, com Sal, Cozido, Fervido)
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