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Pão de Centeio Integral
por 1 fatia, normal - Calorias: 65kcal | Gord: 0.81g | Carbs: 12.35g | Prot: 2.26g
Outras quantidades:
1 fatia, fina - 50kcal, 1 fatia - 80kcal, 100 g - 250kcal, mais...
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Pão Multi-Cereais
por 1 fatia normal - Calorias: 65kcal | Gord: 0.99g | Carbs: 12.06g | Prot: 2.60g
Outras quantidades:
1 fatia grande - 80kcal, 1 fatia fina - 58kcal, 1 porção - 65kcal, mais...
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Grãos
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 109kcal | Gord: 0.34g | Carbs: 23.11g | Prot: 2.56g
Outras quantidades:
1 porção - 73kcal, 100 g - 45kcal, mais...
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