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"Maratá Fort'lon Arroz e Aveia"

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Arroz Espanhol por 1 xícara - Calorias: 211kcal \| Gord: 3.64g \| Carbs: 40.68g \| Prot: 4.67g Outras quantidades: 1 porção - 158kcal, 100 g - 87kcal, mais... Similar
Arroz Mexicano por 1 xícara - Calorias: 199kcal \| Gord: 8.38g \| Carbs: 28.57g \| Prot: 3.35g Outras quantidades: 1 porção - 149kcal, 100 g - 82kcal, mais... Similar
Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína) por 1 xícara - Calorias: 118kcal \| Gord: 2.88g \| Carbs: 13.58g \| Prot: 9.67g Similar
Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio) por 1 xícara - Calorias: 53kcal \| Gord: 0.24g \| Carbs: 11.11g \| Prot: 1.45g Outras quantidades: 100 g - 22kcal, 100 ml - 22kcal, mais... Similar
Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira) por 1 colher de sopa - Calorias: 72kcal \| Gord: 8.02g \| Carbs: 0.40g \| Prot: 0.00g Similar
Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido) por 1 asa, ossos removidos - Calorias: 99kcal \| Gord: 6.62g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 9.13g Outras quantidades: 1 unidade - 61kcal, 100 g - 290kcal, mais... Similar
Mingau de Aveia por 1 xícara, cozido - Calorias: 145kcal \| Gord: 2.39g \| Carbs: 25.37g \| Prot: 6.06g Outras quantidades: 1 porção - 97kcal, 100 g - 62kcal, mais... Similar
Panqueca de Aveia por 1 unidade - Calorias: 83kcal \| Gord: 2.72g \| Carbs: 12.56g \| Prot: 2.21g Outras quantidades: 1 porção - 249kcal, 100 g - 208kcal, mais... Similar
Crepioca de Aveia por 1 unidade - Calorias: 166kcal \| Gord: 6.53g \| Carbs: 17.75g \| Prot: 8.54g Outras quantidades: 1 porção - 166kcal, 100 g - 184kcal, mais... Similar
Substituto de Creme de Leite (em Pó) por 1 colher de chá - Calorias: 11kcal \| Gord: 0.71g \| Carbs: 1.10g \| Prot: 0.10g Outras quantidades: 1 xícara - 513kcal, 100 g - 546kcal, mais... Similar
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