Pesquisa de Alimento

por 1 xícara - Calorias: 94kcal | Gord: 0.35g | Carbs: 21.92g | Prot: 2.24g

Outras quantidades: 1 dose - 47kcal, 100 g - 40kcal, 100 ml - 40kcal, mais...

por 1 xícara, desfiada ou cortada - Calorias: 9kcal | Gord: 0.13g | Carbs: 1.76g | Prot: 0.84g

Outras quantidades: 1 porção - 9kcal, 100 g - 17kcal, mais...

por 1 espiga - Calorias: 155kcal | Gord: 3.43g | Carbs: 31.94g | Prot: 4.47g

por 1 xícara - Calorias: 85kcal | Gord: 0.29g | Carbs: 20.80g | Prot: 2.86g

Outras quantidades: 1 porção - 43kcal, 100 g - 36kcal, 100 ml - 37kcal, mais...

por 100 ml - Calorias: 61kcal | Gord: 0.12g | Carbs: 15.99g | Prot: 0.21g

Outras quantidades: 1 xícara - 145kcal, 1 porção - 73kcal, 100 g - 58kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 64kcal | Gord: 0.23g | Carbs: 14.35g | Prot: 1.32g

Outras quantidades: 1 xícara - 77kcal, 1 porção - 19kcal, mais...

por 100 ml - Calorias: 48kcal | Gord: 0.21g | Carbs: 11.04g | Prot: 0.74g

Outras quantidades: 1 copo - 109kcal, 1 porção - 109kcal, 100 g - 46kcal, mais...

por 1 xícara - Calorias: 112kcal | Gord: 0.15g | Carbs: 27.14g | Prot: 1.69g

Outras quantidades: 1 dose - 84kcal, 100 g - 45kcal, 100 ml - 47kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 2.79g | Carbs: 4.36g | Prot: 0.99g

Outras quantidades: 1 folha grande - 13kcal, 1 xícara - 65kcal, 1 folha média - 9kcal, mais...

por 1 xícara - Calorias: 83kcal | Gord: 0.20g | Carbs: 12.15g | Prot: 8.26g

Outras quantidades: 100 g - 34kcal, 100 ml - 35kcal, mais...