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"Pão Integral Total 15 Grãos"

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Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos (Panco) por 2 unidades (50g) - Calorias: 116kcal \| Gord: 2,40g \| Carbs: 16,00g \| Prot: 7,50g Similar
Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo) por 100 g - Calorias: 176kcal \| Gord: 10.0g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 20.0g Similar
Leite Integral por 100 ml - Calorias: 62kcal \| Gord: 3.35g \| Carbs: 4.66g \| Prot: 3.32g Outras quantidades: 1 xícara - 146kcal, 1 dose - 146kcal, 1 quantidade referência por 30 ml, bebida - 2kcal, mais... Similar
Iogurte Natural de Leite Integral por 100 g - Calorias: 61kcal \| Gord: 3.25g \| Carbs: 4.66g \| Prot: 3.47g Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 138kcal, 1 xícara - 149kcal, 1 porção - 138kcal, mais... Similar
Queijo Mozzarella de Leite Integral por 1 fatia - Calorias: 85kcal \| Gord: 6.34g \| Carbs: 0.62g \| Prot: 6.29g Similar
Bagel de Trigo 100% Integral por 1 normal - Calorias: 277kcal \| Gord: 1.53g \| Carbs: 59.21g \| Prot: 11.53g Outras quantidades: 1 pequeno - 182kcal, 1 porção - 277kcal, 100 g - 264kcal, mais... Similar
Arroz Integral e Selvagem Aromatizado por 1 xícara - Calorias: 232kcal \| Gord: 4.51g \| Carbs: 42.18g \| Prot: 6.10g Outras quantidades: 1 porção - 174kcal, 100 g - 107kcal, mais... Similar
Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio) por 100 g - Calorias: 72kcal \| Gord: 1.0g \| Carbs: 2.7g \| Prot: 12.4g Similar
Muffin Inglês de Trigo Integral por 1 muffin - Calorias: 129kcal \| Gord: 1.16g \| Carbs: 25.98g \| Prot: 5.05g Outras quantidades: 1 porção - 129kcal, 100 g - 223kcal, mais... Similar
Pão de Tapioca por 1 unidade - Calorias: 83kcal \| Gord: 5.29g \| Carbs: 6.91g \| Prot: 2.07g Outras quantidades: 1 porção - 166kcal, 100 g - 238kcal, mais... Similar
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