Brasil
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Iogurte Natural de Leite Integral
Iogurte Natural de Leite Integral
Quantidades comuns
100 g
1 recipiente de 230 g
1 porção (227 g)
1 xícara (240 ml)
Cals
61
Gord
3,25 g
Carbs
4,66 g
Prot
3,47 g
Existem 61 calorias em Iogurte Natural de Leite Integral (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
255 kj
61 kcal
Carboidratos
4,66g
Açúcar
4,66g
Proteínas
3,47g
Gorduras
3,25g
Gordura Saturada
2,096g
Gordura Monoinsaturada
0,893g
Gordura Poliinsaturada
0,092g
Colesterol
13mg
Fibras
0g
Sódio
46mg
Potássio
155mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
61
1 recipiente de 230 g
138
1 porção
(227 g)
138
1 xícara
(240 ml)
149
Tipos de Iogurte relacionados
Iogurte Natural sem Gordura
Iogurte Natural
Iogurte Natural (Magro)
Iogurte de Baunilha (Magro)
Iogurte Natural Magro
Iogurte de Frutas (sem Gordura)
Visualizar Mais Info Nutricional de Iogurte
Ver também
Iogurte Natural (Leite Integral)
Iogurte
Leite (sem Gordura)
Iogurte Congelado de Baunilha (Textura Macia)
Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
Visualizar Mais
Brasil