Pesquisa de Alimento

por 1 espiga, produto - Calorias: 122kcal | Gord: 0.98g | Carbs: 29.38g | Prot: 4.10g

Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 80kcal, 100 g - 98kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 106kcal | Gord: 1.55g | Carbs: 19.98g | Prot: 5.19g

por 1 espiga - Calorias: 155kcal | Gord: 3.43g | Carbs: 31.94g | Prot: 4.47g

por 1 colher de sopa - Calorias: 24kcal | Gord: 1.62g | Carbs: 2.38g | Prot: 0.12g

por 1 espiga, produto - Calorias: 59kcal | Gord: 0.47g | Carbs: 14.07g | Prot: 1.96g

Outras quantidades: 1/2 xícara, miolos - 77kcal, 100 g - 94kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 96kcal | Gord: 3.61g | Carbs: 14.92g | Prot: 1.94g

Outras quantidades: 1 xícara - 188kcal, 1 porção - 121kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 28kcal | Gord: 0.34g | Carbs: 5.57g | Prot: 1.56g

Outras quantidades: 1 xícara - 34kcal, 1 porção - 34kcal, mais...

por 1 xícara - Calorias: 221kcal | Gord: 0.26g | Carbs: 57.47g | Prot: 1.05g

por 100 g - Calorias: 145kcal | Gord: 10.47g | Carbs: 9.20g | Prot: 3.72g

Outras quantidades: 1 xícara - 362kcal, 1 porção - 45kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 96kcal | Gord: 0g | Carbs: 23.07g | Prot: 0.36g

Outras quantidades: 1 colher de sopa - 14kcal, 1 xícara - 230kcal, 1 porção - 29kcal, mais...