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"Semana Light Risoto Integral de Shimeji na Manteiga Ghee"

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Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal) por 2 colheres de sopa - Calorias: 188kcal \| Gord: 15.98g \| Carbs: 6.90g \| Prot: 7.70g Similar
Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga) por 1 média - Calorias: 78kcal \| Gord: 4.54g \| Carbs: 9.31g \| Prot: 0.91g Similar
Bolos de Arroz Integral por 1 bolo - Calorias: 35kcal \| Gord: 0.25g \| Carbs: 7.34g \| Prot: 0.74g Similar
Macarrão Integral por 100 g - Calorias: 348kcal \| Gord: 1.4g \| Carbs: 75.03g \| Prot: 14.63g Similar
Milho em Espiga com Manteiga por 1 espiga - Calorias: 155kcal \| Gord: 3.43g \| Carbs: 31.94g \| Prot: 4.47g Similar
Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga por 100 g - Calorias: 353kcal \| Gord: 16.3g \| Carbs: 44.6g \| Prot: 7.0g Outras quantidades: 1 biscoito - 357kcal, 1 pequeno - 49kcal, 1 biscoito - 212kcal, mais... Similar
Croissants de Manteiga por 1 médio - Calorias: 231kcal \| Gord: 11.97g \| Carbs: 26.11g \| Prot: 4.67g Outras quantidades: 1 mini - 114kcal, 1 pequeno - 171kcal, 1 grande - 272kcal, mais... Similar
Crackers de Trigo Integral por 1 cracker - Calorias: 18kcal \| Gord: 0.69g \| Carbs: 2.74g \| Prot: 0.35g Similar
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Light, Enlatado) por 1 xícara, cortados em metade ou fatiados - Calorias: 136kcal \| Gord: 0.08g \| Carbs: 36.52g \| Prot: 1.13g Outras quantidades: 1 metade, com líquido - 53kcal, 100 g - 54kcal, mais... Similar
Espaguete de Trigo Integral (Cozido) por 100 g - Calorias: 124kcal \| Gord: 0.54g \| Carbs: 26.54g \| Prot: 5.33g Similar
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