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"Badejo no Forno ou Grelhado"
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Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida)
por 1 pequena - Calorias: 86kcal | Gord: 5.79g | Carbs: 0g | Prot: 7.99g
Outras quantidades: 1 grande - 130kcal, 1 média - 98kcal, 1 porção - 98kcal,
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Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless )
por 100 g - Calorias: 69kcal | Gord: 0.16g | Carbs: 18.1g | Prot: 0.72g
Outras quantidades: 1 xícara, sem sementes - 110kcal, 1 xícara, com sementes, produto - 106kcal, 1 sem sementes - 3kcal,
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Suco de Limão (Enlatado ou Engarrafado)
por 100 ml - Calorias: 22kcal | Gord: 0.30g | Carbs: 6.68g | Prot: 0.41g
Similar
Batata no Forno (Casca Consumida)
por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 2.20g | Carbs: 20.53g | Prot: 2.43g
Outras quantidades: 1 mini-batata - 56kcal, 1 média - 194kcal, 1 porção - 194kcal,
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Azeitonas Verdes (Conserva, Enlatado ou Engarrafado)
por 100 g - Calorias: 145kcal | Gord: 15.32g | Carbs: 3.84g | Prot: 1.03g
Similar
Café ou Creme de Leite (Light)
por 1 colher de sopa - Calorias: 29kcal | Gord: 2.90g | Carbs: 0.55g | Prot: 0.40g
Outras quantidades: 100 g - 195kcal, 100 ml - 198kcal,
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Queijo Cheddar ou Queijo Colby (Magro)
por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 7.0g | Carbs: 1.91g | Prot: 24.35g
Outras quantidades: 1 xícara, desfiado - 195kcal, 1 fatia - 48kcal,
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Filé Mignon Grelhado
por 100 g - Calorias: 231kcal | Gord: 12.4g | Carbs: 0.0g | Prot: 27.97g
Similar
Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias)
por 100 g - Calorias: 43kcal | Gord: 0.18g | Carbs: 7.5g | Prot: 3.86g
Similar
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada
por 100 g - Calorias: 245kcal | Gord: 15.36g | Carbs: 0g | Prot: 24.85g
Outras quantidades: 1 pequena - 135kcal, 1 média - 152kcal, 1 grande - 206kcal,
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