Pesquisa de Alimento

por 2 colheres (30g) - Calorias: 109kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,20g

por 1 porção (30g) - Calorias: 104kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,30g

por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 118kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 20,00g | Prot: 4,20g

por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 105kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 15,00g | Prot: 4,50g

por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 107kcal | Gord: 2,10g | Carbs: 18,00g | Prot: 4,30g

por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 115kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 20,00g | Prot: 5,00g

por 1 xícara, cozido - Calorias: 145kcal | Gord: 2.39g | Carbs: 25.37g | Prot: 6.06g

Outras quantidades: 1 porção - 97kcal, 100 g - 62kcal, mais...

por 1 unidade - Calorias: 83kcal | Gord: 2.72g | Carbs: 12.56g | Prot: 2.21g

Outras quantidades: 1 porção - 249kcal, 100 g - 208kcal, mais...

por 1 unidade - Calorias: 166kcal | Gord: 6.53g | Carbs: 17.75g | Prot: 8.54g

Outras quantidades: 1 porção - 166kcal, 100 g - 184kcal, mais...

por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 120kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 18,00g | Prot: 3,70g