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Panquecas de Trigo Integral
por 1 média - Calorias: 92kcal | Gord: 4.03g | Carbs: 11.62g | Prot: 3.15g
Outras quantidades:
1 panqueca - 151kcal, 1 pequena - 30kcal, 1 panqueca - 126kcal, mais...
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Miojo de Trigo Integral
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 192kcal | Gord: 2.19g | Carbs: 37.58g | Prot: 8.50g
Outras quantidades:
1 xícara, secos, produto - 132kcal, 1 oz, seco, produto - 89kcal, 1 porção - 192kcal, mais...
Similar
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Grumos de Trigo-Sarraceno
por 100 g - Calorias: 92kcal | Gord: 0.62g | Carbs: 19.86g | Prot: 3.37g
Outras quantidades:
1 porção - 104kcal, 1 xícara, cozidos - 155kcal, mais...
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Pão Integral
por 1 fatia normal - Calorias: 68kcal | Gord: 1.07g | Carbs: 12.27g | Prot: 2.37g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 52kcal, 1 fatia grande ou grossa - 78kcal, 1 porção - 68kcal, mais...
Similar
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Óleo de Uva
por 100 g - Calorias: 884kcal | Gord: 100.0g | Carbs: 0.0g | Prot: 0.0g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 120kcal, 1 colher de chá - 40kcal, mais...
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