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"Hambúrguer de Atum com Aveia"

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Milho em Espiga com Manteiga por 1 espiga - Calorias: 155kcal \| Gord: 3.43g \| Carbs: 31.94g \| Prot: 4.47g Similar
Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal) por 100 g - Calorias: 582kcal \| Gord: 49.8g \| Carbs: 24.07g \| Prot: 19.33g Similar
Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento) por 1 fatia, média - Calorias: 176kcal \| Gord: 1.95g \| Carbs: 33.28g \| Prot: 5.66g Outras quantidades: 1 fatia, pequena - 86kcal, 1 fatia, grande - 262kcal, 100 g - 298kcal, mais... Similar
Cupcakes com Cobertura Glacé (Baixo Teor de Gordura) por 1 cupcake - Calorias: 131kcal \| Gord: 1.59g \| Carbs: 28.90g \| Prot: 1.85g Similar
Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias) por 100 g - Calorias: 43kcal \| Gord: 0.18g \| Carbs: 7.5g \| Prot: 3.86g Similar
Purê de Batatas (com Leite Integral) por 100 g - Calorias: 83kcal \| Gord: 0.57g \| Carbs: 17.53g \| Prot: 1.92g Similar
Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio) por 1 cookie - Calorias: 69kcal \| Gord: 3.64g \| Carbs: 8.86g \| Prot: 0.52g Similar
Sanduíche de Atum Esquentada por 1 sanduíche - Calorias: 350kcal \| Gord: 16.35g \| Carbs: 30.18g \| Prot: 20.07g Similar
Atum Enlatado por 100 g - Calorias: 116kcal \| Gord: 0.82g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 25.51g Outras quantidades: 1 xícara, sólido ou pedaços, escorrido - 171kcal, 1 porção - 99kcal, 1 lata (185 g), escorrida - 186kcal, mais... Similar
Manteiga Light (com Sal) por 100 g - Calorias: 499kcal \| Gord: 55.1g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 3.3g Similar
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