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Anéis de Cebola Empanados ou no Forno
por 1 porção de 10 anéis médios - Calorias: 197kcal | Gord: 11.63g | Carbs: 19.19g | Prot: 4.06g
Outras quantidades:
1 porção de 10 anéis pequenos - 158kcal, 1 porção - 197kcal, 1 porção de 10 anéis grandes - 234kcal, mais...
Similar
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Hambúrguer ou Carne de Vaca Moída Empanados
por 1 hambúrguer pequeno - Calorias: 258kcal | Gord: 16.99g | Carbs: 12.11g | Prot: 13.52g
Outras quantidades:
1 hambúrguer médio - 322kcal, 1 hambúrguer grande - 431kcal, 1 porção - 322kcal, mais...
Similar
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Peixe Serra
por 100 g - Calorias: 150kcal | Gord: 5.80g | Carbs: 0g | Prot: 22.82g
Outras quantidades:
1 filé - 255kcal, 1 porção - 127kcal, mais...
Similar
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Peixe Empanado Frito
por 100 g - Calorias: 199kcal | Gord: 11.37g | Carbs: 6.71g | Prot: 16.72g
Outras quantidades:
1 filé - 267kcal, 1 xícara, em lascas - 271kcal, 1 porção - 169kcal, mais...
Similar
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Filé de Peixe Empanado
por 1 empada ou filé - Calorias: 142kcal | Gord: 7.55g | Carbs: 12.07g | Prot: 6.29g
Outras quantidades:
1 pauzinho - 42kcal, 1 porção - 142kcal, 100 g - 249kcal, mais...
Similar
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Bacalhau Empanado no Forno
por 100 g - Calorias: 197kcal | Gord: 8.90g | Carbs: 8.59g | Prot: 19.61g
Outras quantidades:
1 oz, sem espinhas - 56kcal, 1 porção - 167kcal, mais...
Similar
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Linguado Empanado Frito
por 100 g - Calorias: 205kcal | Gord: 11.60g | Carbs: 6.71g | Prot: 17.64g
Outras quantidades:
1 xícara, em lascas - 279kcal, 1 porção - 174kcal, 1 filé - 318kcal, mais...
Similar
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Empanado de Berinjela
por 1 fatia - Calorias: 74kcal | Gord: 5.38g | Carbs: 5.79g | Prot: 1.20g
Outras quantidades:
1 xícara - 326kcal, 1 berinjela, produto - 503kcal, 1 porção - 163kcal, mais...
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