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"Swift Kibe de Abóbora C/ Espinafre e Ricota"

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Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal) por 100 g - Calorias: 582kcal \| Gord: 49.8g \| Carbs: 24.07g \| Prot: 19.33g Similar
Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas) por 100 g - Calorias: 429kcal \| Gord: 9.5g \| Carbs: 73.39g \| Prot: 12.6g Similar
Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado) por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 149kcal \| Gord: 0.20g \| Carbs: 39.09g \| Prot: 1.05g Outras quantidades: 1 fatia ou anel - 28kcal, 100 g - 60kcal, mais... Similar
Hambúrguer Grande com Condimentos e Vegetais por 1 sanduíche - Calorias: 512kcal \| Gord: 27.36g \| Carbs: 40.00g \| Prot: 25.83g Similar
Kibe Frito por 100 g - Calorias: 252kcal \| Gord: 16.22g \| Carbs: 15.97g \| Prot: 11.05g Similar
Queijo Ricota por 100 g - Calorias: 156kcal \| Gord: 10.44g \| Carbs: 4.09g \| Prot: 11.32g Similar
Pele e Carne do Peito de Frango por 1/2 peito, ossos removidos (produto de 450 g de frango pronto-a-cozinhar) - Calorias: 150kcal \| Gord: 8.05g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 18.14g Outras quantidades: 1/2 peito, ossos removidos - 249kcal, 100 g - 172kcal, mais... Similar
Pele e Carne do Peito de Peru por 100 g - Calorias: 157kcal \| Gord: 7.02g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 21.89g Similar
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca) por 100 g - Calorias: 37kcal \| Gord: 2.29g \| Carbs: 4.22g \| Prot: 0.89g Outras quantidades: 1 xícara, fatias - 68kcal, 1 xícara, em purê - 91kcal, 1 xícara, cortada em cubos - 80kcal, mais... Similar
Bagels de Uvas-Passas e Canela por 1 bagel - Calorias: 243kcal \| Gord: 1.51g \| Carbs: 49.13g \| Prot: 8.72g Outras quantidades: 1 bagel - 156kcal, 1 bagel - 194kcal, 1 mini - 71kcal, mais... Similar
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