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"Semana Light Risoto Integral de Shimeji na Manteiga Ghee"

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Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso) por 100 g - Calorias: 144kcal \| Gord: 5.89g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 21.35g Similar
Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g) por 1 xícara - Calorias: 243kcal \| Gord: 2.82g \| Carbs: 45.67g \| Prot: 9.75g Outras quantidades: 1 recipiente (125 g) - 124kcal, 1 recipiente (140 g) - 141kcal, 1 recipiente (170 g) - 168kcal, mais... Similar
Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g) por 1 recipiente (225 g) - Calorias: 238kcal \| Gord: 3.20g \| Carbs: 42.22g \| Prot: 11.03g Outras quantidades: 1/2 recipiente (112 g) - 119kcal, 100 g - 105kcal, mais... Similar
Massa de Pão Doce de Canela (com Cobertura Glacé) por 1 rolinho - Calorias: 100kcal \| Gord: 3.66g \| Carbs: 15.48g \| Prot: 1.50g Similar
Pão de Milho (Bolo de Milho) (Mistura Seca) por 100 g - Calorias: 418kcal \| Gord: 12.2g \| Carbs: 69.5g \| Prot: 7.0g Similar
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate) por 1 pedaço - Calorias: 235kcal \| Gord: 10.50g \| Carbs: 34.94g \| Prot: 2.62g Similar
Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado) por 100 g - Calorias: 282kcal \| Gord: 23.19g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 17.11g Similar
Iogurte Natural de Leite Integral por 100 g - Calorias: 61kcal \| Gord: 3.25g \| Carbs: 4.66g \| Prot: 3.47g Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 138kcal, 1 xícara - 149kcal, 1 porção - 138kcal, mais... Similar
Queijo Mozzarella de Leite Integral por 1 fatia - Calorias: 85kcal \| Gord: 6.34g \| Carbs: 0.62g \| Prot: 6.29g Similar
Bagel de Trigo 100% Integral por 1 normal - Calorias: 277kcal \| Gord: 1.53g \| Carbs: 59.21g \| Prot: 11.53g Outras quantidades: 1 pequeno - 182kcal, 1 porção - 277kcal, 100 g - 264kcal, mais... Similar
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