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Frango Grelhado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias: 188kcal | Gord: 7.35g | Carbs: 0g | Prot: 28.69g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 13kcal, 1 fatia média - 26kcal, 1 fatia grossa - 40kcal, mais...
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Frango Grelhado
por 100 g - Calorias: 237kcal | Gord: 13.49g | Carbs: 0g | Prot: 27.07g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 17kcal, 1 fatia média - 33kcal, 1 fatia grossa - 50kcal, mais...
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Peixe-Gato no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 184kcal | Gord: 11.71g | Carbs: 0.41g | Prot: 18.16g
Outras quantidades:
1 médio - 602kcal, 1 filé - 116kcal, 1 porção - 156kcal, mais...
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