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"Qualy Margarina Light 0% Lactose "

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Jambalaya com Carne e Arroz por 1 xícara - Calorias: 393kcal \| Gord: 21.20g \| Carbs: 22.72g \| Prot: 26.11g Outras quantidades: 1 porção - 393kcal, 100 g - 161kcal, mais... Similar
Gumbo (tipo Nova Orleães com Frutos do Mar, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo) por 1 xícara - Calorias: 178kcal \| Gord: 8.39g \| Carbs: 11.10g \| Prot: 14.57g Outras quantidades: 1 porção - 134kcal, 100 g - 73kcal, mais... Similar
Hambúrguer de Queijo com 1/4 Lb de Carne no Pão por 1 (1/4 lb) hambúrguer de queijo - Calorias: 552kcal \| Gord: 29.90g \| Carbs: 35.46g \| Prot: 33.17g Outras quantidades: 1 porção - 552kcal, 100 g - 300kcal, mais... Similar
Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão por 1 hambúrguer - Calorias: 360kcal \| Gord: 20.56g \| Carbs: 29.15g \| Prot: 14.12g Outras quantidades: 1 porção - 360kcal, 100 g - 235kcal, mais... Similar
Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface por 1 sanduíche - Calorias: 369kcal \| Gord: 18.07g \| Carbs: 31.51g \| Prot: 19.25g Outras quantidades: 1 porção - 369kcal, 100 g - 238kcal, mais... Similar
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon por 1 grande - Calorias: 152kcal \| Gord: 11.15g \| Carbs: 1.97g \| Prot: 10.63g Outras quantidades: 1 médio - 141kcal, 1 extra grande - 164kcal, 1 ovo - 152kcal, mais... Similar
Enchilada de Frango e Queijo em Molho com Base de Tomate por 1 enchilada - Calorias: 234kcal \| Gord: 11.98g \| Carbs: 19.33g \| Prot: 13.56g Outras quantidades: 1 porção - 234kcal, 1 xícara - 398kcal, 100 g - 186kcal, mais... Similar
Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface por 1 taco ou tostada - Calorias: 221kcal \| Gord: 12.65g \| Carbs: 16.20g \| Prot: 10.88g Outras quantidades: 1 porção - 221kcal, 100 g - 283kcal, mais... Similar
Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa por 1 taco ou tostada - Calorias: 173kcal \| Gord: 10.25g \| Carbs: 10.96g \| Prot: 9.67g Outras quantidades: 1 porção - 173kcal, 100 g - 209kcal, mais... Similar
Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Fritas de Milho por 1 xícara - Calorias: 190kcal \| Gord: 11.43g \| Carbs: 11.98g \| Prot: 10.47g Outras quantidades: 1 porção - 190kcal, 1 salada - 362kcal, 100 g - 156kcal, mais... Similar
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