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"Panzerotti com Vegetais e Queijo"

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Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 247kcal \| Gord: 18.16g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 19.61g Similar
Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 189kcal \| Gord: 11.13g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 20.68g Similar
Molho de Espaguete com Vegetais (Caseiro) por 1 xícara - Calorias: 122kcal \| Gord: 5.43g \| Carbs: 18.47g \| Prot: 3.88g Outras quantidades: 1 porção - 31kcal, 100 g - 49kcal, mais... Similar
Salada de Alface com Vegetais Variados por 1 xícara - Calorias: 11kcal \| Gord: 0.11g \| Carbs: 2.32g \| Prot: 0.55g Outras quantidades: 1 porção - 11kcal, 100 g - 15kcal, mais... Similar
Queijo Cottage (Magro - 1% Gordura de Leite) por 100 g - Calorias: 72kcal \| Gord: 1.02g \| Carbs: 2.72g \| Prot: 12.39g Similar
Salada de Atum com Queijo por 1 xícara - Calorias: 451kcal \| Gord: 30.62g \| Carbs: 14.29g \| Prot: 30.04g Outras quantidades: 1 porção - 339kcal, 100 g - 217kcal, mais... Similar
Mistura de Nozes Torradas e Secas (com Amendoins, com Sal) por 100 g - Calorias: 594kcal \| Gord: 51.45g \| Carbs: 25.35g \| Prot: 17.3g Similar
Sopa de Galinha com Pedaços (Enlatado) por 1 xícara - Calorias: 170kcal \| Gord: 6.34g \| Carbs: 16.51g \| Prot: 12.14g Outras quantidades: 1 xícara (240 ml) - 178kcal, 1 lata (300 g) - 217kcal, 1 lata (540 g), pronta-a-servir - 383kcal, mais... Similar
Batatas Brancas (com Casca, no Forno) por 100 g - Calorias: 94kcal \| Gord: 0.15g \| Carbs: 21.08g \| Prot: 2.1g Outras quantidades: 1 grande - 281kcal, 1 média - 163kcal, 1 pequena - 130kcal, mais... Similar
Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido) por 100 g - Calorias: 24kcal \| Gord: 0.48g \| Carbs: 5.09g \| Prot: 0.62g Similar
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