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Arroz Integral e Selvagem
por 100 g - Calorias: 113kcal | Gord: 2.61g | Carbs: 20.05g | Prot: 2.35g
Outras quantidades:
1 porção - 114kcal, 1 xícara, cozido - 169kcal, mais...
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Arroz Frito de Frango
por 1 xícara - Calorias: 329kcal | Gord: 11.96g | Carbs: 41.82g | Prot: 12.45g
Outras quantidades:
1 porção - 247kcal, 100 g - 166kcal, mais...
Similar
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Arroz de Couve Flor
por 100 g - Calorias: 40kcal | Gord: 2.37g | Carbs: 4.02g | Prot: 1.78g
Outras quantidades:
1 xícara - 47kcal, 1 porção - 36kcal, mais...
Similar
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Peixe-Espada Cozido
por 100 g - Calorias: 177kcal | Gord: 8.23g | Carbs: 0.49g | Prot: 23.80g
Outras quantidades:
1 pedaço - 251kcal, 1 porção - 150kcal, mais...
Similar
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Pernil Cozido
por 100 g - Calorias: 171kcal | Gord: 10.49g | Carbs: 1.37g | Prot: 16.56g
Outras quantidades:
1 xícara, cortado em cubos - 196kcal, 1 porção - 196kcal, mais...
Similar
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Repolho Verde Cozido
por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 2.79g | Carbs: 4.36g | Prot: 0.99g
Outras quantidades:
1 folha grande - 13kcal, 1 xícara - 65kcal, 1 folha média - 9kcal, mais...
Similar
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Alho Françês Cozido
por 100 g - Calorias: 94kcal | Gord: 4.00g | Carbs: 14.24g | Prot: 1.51g
Outras quantidades:
1 xícara - 161kcal, 1 alho françês - 79kcal, 1 porção - 80kcal, mais...
Similar
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Ovo Mal Cozido
por 1 médio - Calorias: 68kcal | Gord: 4.65g | Carbs: 0.49g | Prot: 5.51g
Outras quantidades:
1 grande - 77kcal, 1 pequeno - 57kcal, 100 g - 154kcal, mais...
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