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"Vieiras no Forno ou Grelhadas"

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Mexilhões Escalfados ou Cozidos a Vapor por 1 mexilhão - Calorias: 14kcal \| Gord: 0.36g \| Carbs: 0.59g \| Prot: 1.89g Outras quantidades: 1 xícara - 256kcal, 1 porção - 145kcal, 100 g - 171kcal, mais... Similar
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo por 1 grande - Calorias: 140kcal \| Gord: 10.37g \| Carbs: 2.23g \| Prot: 9.15g Outras quantidades: 1 extra grande - 151kcal, 1 ovo - 140kcal, 1 porção - 140kcal, mais... Similar
Macarrão ou Miojo com Queijo (Mistura Seca) por 1 xícara - Calorias: 418kcal \| Gord: 19.21g \| Carbs: 49.16g \| Prot: 11.94g Outras quantidades: 1 embalagem, preparado - 1189kcal, 1 porção - 418kcal, 100 g - 219kcal, mais... Similar
Carne de Vaca do Peito Enlatada (Curado, Cozido) por 100 g - Calorias: 251kcal \| Gord: 18.98g \| Carbs: 0.47g \| Prot: 18.17g Outras quantidades: 1 pedaço - 803kcal, 1 lb - 1139kcal, mais... Similar
Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins) por 100 g - Calorias: 364kcal \| Gord: 0.98g \| Carbs: 76.31g \| Prot: 10.33g Similar
Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado) por 100 g - Calorias: 280kcal \| Gord: 17.37g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 28.97g Similar
Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 212kcal \| Gord: 14.31g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 19.39g Similar
Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado) por 100 g - Calorias: 189kcal \| Gord: 8.69g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 25.99g Similar
Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 166kcal \| Gord: 7.93g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 22.06g Similar
Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 214kcal \| Gord: 14.28g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 19.92g Similar
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