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"Panutrir Pão 100% Integral 12 Grãos"

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Pão Integral Zero% 12 Grãos (Pullman) por 2 1/2 fatias (50g) - Calorias: 113kcal \| Gord: 2,30g \| Carbs: 14,00g \| Prot: 8,70g Similar
Pão Integral 60% 12 Grãos (Milani) por 100g - Calorias: 253kcal \| Gord: 3,10g \| Carbs: 40,00g \| Prot: 13,00g Similar
Pão Integral 12 Grãos Zero (BellaVita) por 2 fatias (50g) - Calorias: 112kcal \| Gord: 0,00g \| Carbs: 19,00g \| Prot: 5,00g Similar
Pão 12 Grãos Integral Vitagrão (Plus Vita) por 1 1/2 fatias (50g) - Calorias: 118kcal \| Gord: 2,20g \| Carbs: 17,00g \| Prot: 7,30g Similar
Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo) por 100 g - Calorias: 176kcal \| Gord: 10.0g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 20.0g Similar
Pão 12 Grãos Light (Pão de Mel) por 3 fatias (50g) - Calorias: 121kcal \| Gord: 2,10g \| Carbs: 17,00g \| Prot: 8,00g Similar
Leite Integral por 100 ml - Calorias: 62kcal \| Gord: 3.35g \| Carbs: 4.66g \| Prot: 3.32g Outras quantidades: 1 xícara - 146kcal, 1 dose - 146kcal, 1 quantidade referência por 30 ml, bebida - 2kcal, mais... Similar
Iogurte Natural de Leite Integral por 100 g - Calorias: 61kcal \| Gord: 3.25g \| Carbs: 4.66g \| Prot: 3.47g Outras quantidades: 1 recipiente de 230 g - 138kcal, 1 xícara - 149kcal, 1 porção - 138kcal, mais... Similar
Queijo Mozzarella de Leite Integral por 1 fatia - Calorias: 85kcal \| Gord: 6.34g \| Carbs: 0.62g \| Prot: 6.29g Similar
Arroz Integral e Selvagem Aromatizado por 1 xícara - Calorias: 232kcal \| Gord: 4.51g \| Carbs: 42.18g \| Prot: 6.10g Outras quantidades: 1 porção - 174kcal, 100 g - 107kcal, mais... Similar
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