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"Vapza Mix Arroz Integral e Quinoa Vermelha"

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Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura) por 100 g - Calorias: 161kcal \| Gord: 8.3g \| Carbs: 0.0g \| Prot: 20.13g Similar
Tortilha de Trigo Integral por 1 tortilha - Calorias: 92kcal \| Gord: 0.45g \| Carbs: 19.54g \| Prot: 3.36g Outras quantidades: 1 porção - 92kcal, 1 grande - 184kcal, 100 g - 263kcal, mais... Similar
Café com Leite Integral por 1 xícara de café - Calorias: 6kcal \| Gord: 0.15g \| Carbs: 0.84g \| Prot: 0.33g Outras quantidades: 1 caneco - 8kcal, 100 g - 4kcal, 100 ml - 4kcal, mais... Similar
Quinoa Real Vermelha (Vitalin) por 1/2 xicara (45g) - Calorias: 165kcal \| Gord: 3,00g \| Carbs: 29,00g \| Prot: 6,00g Similar
Goiaba Vermelha por 100 g - Calorias: 68kcal \| Gord: 0.95g \| Carbs: 14.32g \| Prot: 2.55g Similar
Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína) por 1 xícara - Calorias: 118kcal \| Gord: 2.88g \| Carbs: 13.58g \| Prot: 9.67g Similar
Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio) por 1 xícara - Calorias: 53kcal \| Gord: 0.24g \| Carbs: 11.11g \| Prot: 1.45g Outras quantidades: 100 g - 22kcal, 100 ml - 22kcal, mais... Similar
Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira) por 1 colher de sopa - Calorias: 72kcal \| Gord: 8.02g \| Carbs: 0.40g \| Prot: 0.00g Similar
Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido) por 1 asa, ossos removidos - Calorias: 99kcal \| Gord: 6.62g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 9.13g Outras quantidades: 1 unidade - 61kcal, 100 g - 290kcal, mais... Similar
Pele e Carne da Coxa de Frango por 1 coxa, ossos removidos - Calorias: 118kcal \| Gord: 6.34g \| Carbs: 0.00g \| Prot: 14.07g Outras quantidades: 1 unidade - 71kcal, 100 g - 161kcal, mais... Similar
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