Pesquisa de Alimento

por 1 espiga - Calorias: 155kcal | Gord: 3.43g | Carbs: 31.94g | Prot: 4.47g

por 100 g - Calorias: 491kcal | Gord: 32.4g | Carbs: 52.8g | Prot: 7.7g

por 1 xícara, cozida - Calorias: 190kcal | Gord: 2.29g | Carbs: 37.81g | Prot: 6.18g

Outras quantidades: 1 porção - 127kcal, 100 g - 81kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 499kcal | Gord: 55.1g | Carbs: 0.0g | Prot: 3.3g

por 100 g - Calorias: 70kcal | Gord: 0.1g | Carbs: 15.71g | Prot: 1.68g

Outras quantidades: 1 grande - 258kcal, 1 média - 149kcal, 1 pequena - 119kcal, mais...

por 1 médio - Calorias: 192kcal | Gord: 10.30g | Carbs: 22.86g | Prot: 2.34g

por 1 sanduíche - Calorias: 296kcal | Gord: 13.44g | Carbs: 31.29g | Prot: 13.51g

por 1 xícara - Calorias: 122kcal | Gord: 4.81g | Carbs: 11.42g | Prot: 8.05g

Outras quantidades: 100 g - 50kcal, 100 ml - 52kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 173kcal | Gord: 8.97g | Carbs: 9.93g | Prot: 16.64g

por 1 cookie - Calorias: 65kcal | Gord: 2.43g | Carbs: 10.26g | Prot: 0.98g