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"Taeq Espinafre Picado Congelado"
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Cereja Congelada
(Taeq)
por 1 xícara de chá (140g) - Calorias: 90kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 22,00g | Prot: 1,00g
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Framboesa Congelada
(Taeq)
por 100g - Calorias: 70kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 1,00g
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Mirtilos Congelados
(Taeq)
por 1 xícara de chá (140g) - Calorias: 80kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 0,00g
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por 2 xicaras (130g) - Calorias: 102kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 8,90g
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Salada de Frutas Congelada
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por 5 colheres de sopa (140g) - Calorias: 56kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 15,00g | Prot: 1,00g
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Brócolis, Couve-Flor e Cenoura Congelados
(Taeq)
por 2 xicaras (130g) - Calorias: 26kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 3,60g | Prot: 2,30g
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Mix de Frutas Vermelhas Congeladas
(Taeq)
por 1 xicara de chá (140g) - Calorias: 70kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 1,00g
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Espinafre
por 100 g - Calorias: 23kcal | Gord: 0.39g | Carbs: 3.63g | Prot: 2.86g
Outras quantidades: 1 xícara - 7kcal, 1 punhado - 78kcal, 1 folha - 2kcal,
mais...
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(Qualitá)
por 2 xícaras (130g) - Calorias: 21kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 3,10g
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