Pesquisa de Alimento

por 1 porção (100g) - Calorias: 169kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 13,00g | Prot: 4,40g

por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 3.90g | Carbs: 13.92g | Prot: 5.55g

por 100 g - Calorias: 105kcal | Gord: 5.17g | Carbs: 7.03g | Prot: 8.29g

Outras quantidades: 1 xícara - 232kcal, 1 porção - 116kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 163kcal | Gord: 6.01g | Carbs: 17.20g | Prot: 9.96g

Outras quantidades: 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - 378kcal, 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 336kcal, 1 porção - 336kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 147kcal | Gord: 4.45g | Carbs: 19.18g | Prot: 7.76g

Outras quantidades: 1 xícara - 368kcal, 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 334kcal, 1 porção - 334kcal, mais...

por 1 xícara, desfiada - Calorias: 8kcal | Gord: 0.14g | Carbs: 1.54g | Prot: 0.58g

Outras quantidades: 1 interior da folha - 1kcal, 1 exterior da folha - 5kcal, 1 porção - 14kcal, mais...

por 100g - Calorias: 286kcal | Gord: 3,40g | Carbs: 48,00g | Prot: 16,00g

por 100 g - Calorias: 129kcal | Gord: 3.82g | Carbs: 17.20g | Prot: 6.88g

Outras quantidades: 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal, 1 porção - 293kcal, 1 xícara - 323kcal, mais...

por 1 meia-lua - Calorias: 114kcal | Gord: 9.22g | Carbs: 0.17g | Prot: 7.52g

Outras quantidades: 1 polegada cúbica - 51kcal, 100 g - 300kcal, mais...

por 100 g - Calorias: 103kcal | Gord: 4.51g | Carbs: 2.68g | Prot: 12.49g