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Lasanha sem Carne
Lasanha sem Carne
Quantidades comuns
100 g
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm)
1 porção (227 g)
1 xícara
1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)
Cals
147
Gord
4,45 g
Carbs
19,18 g
Prot
7,76 g
Existem 147 calorias em Lasanha sem Carne (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
615 kj
147 kcal
Carboidratos
19,18g
Açúcar
3,04g
Proteínas
7,76g
Gorduras
4,45g
Gordura Saturada
2,595g
Gordura Monoinsaturada
1,182g
Gordura Poliinsaturada
0,306g
Colesterol
15mg
Fibras
1,5g
Sódio
350mg
Potássio
173mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
147
1 pedaço
(1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm)
334
1 porção
(227 g)
334
1 xícara
368
1 pedaço
(1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)
376
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