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Pastinacas Cozidas
Pastinacas Cozidas
Quantidades comuns
1 pequena (15 cm de comprimento)
1 porção (80 g)
100 g
1 média
1 xícara, pedaços
1 xícara
1 grande (23 cm de comprimento)
1 xícara, em purê
Cals
32
Gord
0,93 g
Carbs
5,93 g
Prot
0,46 g
Existem 32 calorias em Pastinacas Cozidas (1 pequena).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pequena (15 cm de comprimento)
por porção
Energia
134 kj
32 kcal
Carboidratos
5,93g
Açúcar
1,67g
Proteínas
0,46g
Gorduras
0,93g
Gordura Saturada
0,172g
Gordura Monoinsaturada
0,428g
Gordura Poliinsaturada
0,258g
Colesterol
0mg
Fibras
1,3g
Sódio
88mg
Potássio
128mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequena
(15 cm de comprimento)
32
1 porção
(80 g)
71
100 g
89
1 média
90
1 xícara, pedaços
143
1 xícara
143
1 grande
(23 cm de comprimento)
147
1 xícara, em purê
191
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