Ostras

Quantidades comuns
Cals
58
Gord
2,09 g
Carbs
3,32 g
Prot
5,99 g
Existem 58 calorias em Ostras (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (85 g)
por porção
Energia
242 kj
58 kcal
Carboidratos
3,32g
Açúcar
0g
Proteínas
5,99g
Gorduras
2,09g
Gordura Saturada
0,656g
Gordura Monoinsaturada
0,267g
Gordura Poliinsaturada
0,823g
Colesterol
45mg
Fibras
0g
Sódio
179mg
Potássio
133mg
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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