Milho

Quantidades comuns
Cals
123
Gord
1,69 g
Carbs
27,2 g
Prot
4,6 g
Existem 123 calorias em Milho (1 espiga grande).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 espiga grande (19,5 cm - 23 cm de comprimento)
por porção
Energia
515 kj
123 kcal
Carboidratos
27,2g
Açúcar
4,6g
Proteínas
4,6g
Gorduras
1,69g
Gordura Saturada
0,26g
Gordura Monoinsaturada
0,496g
Gordura Poliinsaturada
0,799g
Colesterol
0mg
Fibras
3,9g
Sódio
21mg
Potássio
386mg
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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