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Maçãs
Maçãs
Quantidades comuns
100 g
1 pequena (6,5 cm de diâmetro) (aprox 4 por 450 g)
1 média (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
1 grande (8,5 cm de diâmetro) (aprox 2 por 450 g)
Cals
52
Gord
0,17 g
Carbs
13,81 g
Prot
0,26 g
Existem 52 calorias em Maçãs (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
218 kj
52 kcal
Carboidratos
13,81g
Açúcar
10,39g
Proteínas
0,26g
Gorduras
0,17g
Gordura Saturada
0,028g
Gordura Monoinsaturada
0,007g
Gordura Poliinsaturada
0,051g
Colesterol
0mg
Fibras
2,4g
Sódio
1mg
Potássio
107mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
52
1 pequena
(6,5 cm de diâmetro) (aprox 4 por 450 g)
55
1 média
(7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
72
1 grande
(8,5 cm de diâmetro) (aprox 2 por 450 g)
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