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Lentilhas
Lentilhas
Quantidades comuns
1 colher de sopa
100 g
3/4 xícara
Cals
508
Gord
1,53 g
Carbs
86,52 g
Prot
37,15 g
Existem 508 calorias em Lentilhas (3/4 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
3/4 xícara
por porção
Energia
2127 kj
508 kcal
Carboidratos
86,52g
Açúcar
2,92g
Proteínas
37,15g
Gorduras
1,53g
Gordura Saturada
0,225g
Gordura Monoinsaturada
0,272g
Gordura Poliinsaturada
0,743g
Colesterol
0mg
Fibras
43,9g
Sódio
9mg
Potássio
1375mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
42
100 g
353
1 xícara
678
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