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Lasanha sem Carne com Vegetais
Lasanha sem Carne com Vegetais
Quantidades comuns
100 g
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm)
1 porção (227 g)
1 xĂcara
1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)
Cals
323
Gord
9,55 g
Carbs
43 g
Prot
17,2 g
Existem 323 calorias em Lasanha sem Carne com Vegetais (1 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1349 kj
323 kcal
Carboidratos
43g
Açúcar
7,23g
Proteínas
17,2g
Gorduras
9,55g
Gordura Saturada
5,515g
Gordura Monoinsaturada
2,507g
Gordura Poliinsaturada
0,705g
Colesterol
33mg
Fibras
4g
Sódio
758mg
Potássio
515mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
129
1 pedaço
(1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm)
293
1 porção
(227 g)
293
1 xícara
323
1 pedaço
(1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)
330
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