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Lasanha sem Carne com Vegetais
Lasanha sem Carne com Vegetais
Quantidades comuns
100 g
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm)
1 porção (227 g)
1 xícara
1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)
Cals
293
Gord
8,67 g
Carbs
39,04 g
Prot
15,62 g
Existem 293 calorias em Lasanha sem Carne com Vegetais (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (227 g)
por porção
Energia
1225 kj
293 kcal
Carboidratos
39,04g
Açúcar
6,56g
Proteínas
15,62g
Gorduras
8,67g
Gordura Saturada
5,008g
Gordura Monoinsaturada
2,277g
Gordura Poliinsaturada
0,64g
Colesterol
30mg
Fibras
3,6g
Sódio
688mg
Potássio
468mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
129
1 pedaço
(1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm)
293
1 porção
(227 g)
293
1 xícara
323
1 pedaço
(1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)
330
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