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Iogurte Natural (Leite Integral)
Iogurte Natural (Leite Integral)
Quantidades comuns
100 g
1/2 recipiente (112 g)
1 recipiente (225 g)
0,3 xĂcara (240 ml)
Cals
45
Gord
2,39 g
Carbs
3,43 g
Prot
2,55 g
Existem 45 calorias em Iogurte Natural (Leite Integral) (0,3 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
0,3 xícara (240 ml)
por porção
Energia
188 kj
45 kcal
Carboidratos
3,43g
Açúcar
3,43g
Proteínas
2,55g
Gorduras
2,39g
Gordura Saturada
1,541g
Gordura Monoinsaturada
0,656g
Gordura Poliinsaturada
0,068g
Colesterol
10mg
Fibras
0g
Sódio
34mg
Potássio
114mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
61
1/2 recipiente
(112 g)
69
1 recipiente
(225 g)
138
1 xícara
(240 ml)
149
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