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Iogurte Congelado sem Gordura
Iogurte Congelado sem Gordura
Quantidades comuns
1 concha pequena
1 concha
1 concha média
1 porção (80 g)
100 g
1 concha grande
1 xícara
Cals
55
Gord
0,22 g
Carbs
11,61 g
Prot
1,99 g
Existem 55 calorias em Iogurte Congelado sem Gordura (1 concha pequena).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 concha pequena
por porção
Energia
228 kj
55 kcal
Carboidratos
11,61g
Açúcar
9,07g
Proteínas
1,99g
Gorduras
0,22g
Gordura Saturada
0,135g
Gordura Monoinsaturada
0,061g
Gordura Poliinsaturada
0,008g
Colesterol
2mg
Fibras
0g
Sódio
29mg
Potássio
92mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 concha pequena
55
1 concha
82
1 concha média
82
1 porção
(80 g)
82
100 g
103
1 concha grande
109
1 xícara
164
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