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Filé de Peixe no Forno ou Grelhado
Filé de Peixe no Forno ou Grelhado
Quantidades comuns
1 porção (57 g)
1 empada ou filé (10 cm x 5 cm x 1,25 cm)
100 g
Cals
142
Gord
7,55 g
Carbs
12,07 g
Prot
6,29 g
Existem 142 calorias em Filé de Peixe no Forno ou Grelhado (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (57 g)
por porção
Energia
594 kj
142 kcal
Carboidratos
12,07g
Açúcar
1,42g
Proteínas
6,29g
Gorduras
7,55g
Gordura Saturada
1,134g
Gordura Monoinsaturada
3,423g
Gordura Poliinsaturada
2,465g
Colesterol
18mg
Fibras
0,8g
Sódio
240mg
Potássio
123mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(57 g)
142
1 empada ou filé
(10 cm x 5 cm x 1,25 cm)
142
100 g
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