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Escarola Refogada
Escarola Refogada
Quantidades comuns
1 porção (70 g)
100 g
1 xícara
Cals
60
Gord
4,75 g
Carbs
3,98 g
Prot
1,04 g
Existem 60 calorias em Escarola Refogada (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (70 g)
por porção
Energia
250 kj
60 kcal
Carboidratos
3,98g
Açúcar
0,42g
Proteínas
1,04g
Gorduras
4,75g
Gordura Saturada
0,67g
Gordura Monoinsaturada
3,366g
Gordura Poliinsaturada
0,549g
Colesterol
0mg
Fibras
2g
Sódio
200mg
Potássio
200mg
Última Atualização
12 mai 20 06:16
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(70 g)
60
100 g
85
1 xícara
119
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