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Couve Manteiga Crua
Couve Manteiga Crua
Quantidades comuns
1 porção (30 g)
2 xĂcaras
100 g
Cals
33
Gord
0,47 g
Carbs
5,86 g
Prot
3,19 g
Existem 33 calorias em Couve Manteiga Crua (2 xícaras).
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 xícaras
por porção
Energia
137 kj
33 kcal
Carboidratos
5,86g
Açúcar
1,02g
Proteínas
3,19g
Gorduras
0,47g
Gordura Saturada
0,064g
Gordura Monoinsaturada
0,024g
Gordura Poliinsaturada
0,225g
Colesterol
0mg
Fibras
3,3g
Sódio
18mg
Potássio
262mg
Última Atualização
12 mai 20 05:50
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(30 g)
8
1 xícara
16
100 g
27
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