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Couve-de-Folhas
Couve-de-Folhas
Quantidades comuns
2 xĂcaras, cortada
100 g
Cals
67
Gord
0,94 g
Carbs
13,41 g
Prot
4,42 g
Existem 67 calorias em Couve-de-Folhas (2 xícaras, cortada).
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 xícaras, cortada
por porção
Energia
280 kj
67 kcal
Carboidratos
13,41g
Proteínas
4,42g
Gorduras
0,94g
Gordura Saturada
0,122g
Gordura Monoinsaturada
0,07g
Gordura Poliinsaturada
0,453g
Colesterol
0mg
Fibras
2,7g
Sódio
58mg
Potássio
599mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 xícara, cortada
34
100 g
50
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