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Cará
Cará
Quantidades comuns
1 porção (80 g)
100 g
1 xícara
Cals
64
Gord
0,09 g
Carbs
14,84 g
Prot
1,22 g
Existem 64 calorias em Cará (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (80 g)
por porção
Energia
268 kj
64 kcal
Carboidratos
14,84g
Açúcar
0,63g
Proteínas
1,22g
Gorduras
0,09g
Gordura Saturada
0,021g
Gordura Monoinsaturada
0,002g
Gordura Poliinsaturada
0,038g
Colesterol
0mg
Fibras
1,9g
Sódio
5mg
Potássio
369mg
Última Atualização
12 mai 20 07:24
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(80 g)
64
100 g
80
1 xícara
128
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Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido)
Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno)
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Batata Assada
Purê de Batata
Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido)
Batatas Brancas (com Casca)
Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido)
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Ver também
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Castanhas-do-Pará
Caranguejo
Caracóis
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