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Batata Assada
Batata Assada
Quantidades comuns
100 g
1 pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
1 xícara
1 média (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru)
1 porção (136 g)
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro, cru)
Cals
149
Gord
7 g
Carbs
20,06 g
Prot
2,32 g
Existem 149 calorias em Batata Assada (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
623 kj
149 kcal
Carboidratos
20,06g
Açúcar
0,9g
Proteínas
2,32g
Gorduras
7g
Gordura Saturada
0,9g
Gordura Monoinsaturada
2,329g
Gordura Poliinsaturada
3,442g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
101mg
Potássio
483mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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2
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
149
1 pequena
(4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
164
1 xícara
189
1 média
(5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru)
203
1 porção
(136 g)
203
1 grande
(7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro, cru)
346
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