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Banana
Banana
Quantidades comuns
1 extra pequena (menos de 15 cm de comprimento)
193 g
1 pequena (15 cm - 17,5 cm de comprimento)
1 média (18 cm - 20 cm de comprimento)
1 porção (118 g)
1 grande (20 cm - 22,5 cm de comprimento)
Cals
172
Gord
0,64 g
Carbs
44,08 g
Prot
2,1 g
Existem 172 calorias em Banana (193 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
193 g
por porção
Energia
719 kj
172 kcal
Carboidratos
44,08g
Açúcar
23,6g
Proteínas
2,1g
Gorduras
0,64g
Gordura Saturada
0,216g
Gordura Monoinsaturada
0,062g
Gordura Poliinsaturada
0,141g
Colesterol
0mg
Fibras
5g
Sódio
2mg
Potássio
691mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 extra pequena
(menos de 15 cm de comprimento)
72
100 g
89
1 pequena
(15 cm - 17,5 cm de comprimento)
90
1 média
(18 cm - 20 cm de comprimento)
105
1 porção
(118 g)
105
1 grande
(20 cm - 22,5 cm de comprimento)
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