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Atum em Óleo (Enlatado)
Atum em Óleo (Enlatado)
Quantidades comuns
1 porção (85 g)
100 g
1 lata (185 g), escorrida
Cals
168
Gord
6,98 g
Carbs
0 g
Prot
24,76 g
Existem 168 calorias em Atum em Óleo (Enlatado) (1 porção).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (85 g)
por porção
Energia
704 kj
168 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
24,76g
Gorduras
6,98g
Gordura Saturada
1,304g
Gordura Monoinsaturada
2,507g
Gordura Poliinsaturada
2,452g
Colesterol
15mg
Fibras
0g
Sódio
301mg
Potássio
176mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(85 g)
168
100 g
198
1 lata
(185 g), escorrida
317
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