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Atum em Óleo (Enlatado)
Atum em Óleo (Enlatado)
Quantidades comuns
1 porção (85 g)
120 g
1 lata (185 g), escorrida
Cals
238
Gord
9,85 g
Carbs
0 g
Prot
34,96 g
Existem 238 calorias em Atum em Óleo (Enlatado) (120 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
120 g
por porção
Energia
994 kj
238 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
34,96g
Gorduras
9,85g
Gordura Saturada
1,841g
Gordura Monoinsaturada
3,539g
Gordura Poliinsaturada
3,462g
Colesterol
22mg
Fibras
0g
Sódio
425mg
Potássio
248mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 porção
(85 g)
168
100 g
198
1 lata
(185 g), escorrida
317
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