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Aspargos (sem Preparação, Congelado)
Aspargos (sem Preparação, Congelado)
Quantidades comuns
4 brotos
100 g
1 embalagem (285 g)
Cals
24
Gord
0,23 g
Carbs
4,1 g
Prot
3,23 g
Existem 24 calorias em Aspargos (sem Preparação, Congelado) (100 g).
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
100 kj
24 kcal
Carboidratos
4,1g
Proteínas
3,23g
Gorduras
0,23g
Gordura Saturada
0,052g
Gordura Monoinsaturada
0,007g
Gordura Poliinsaturada
0,101g
Colesterol
0mg
Fibras
1,9g
Sódio
8mg
Potássio
253mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
4 brotos
14
100 g
24
1 embalagem
(285 g)
68
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