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Aspargos (sem Preparação, Congelado)
Aspargos (sem Preparação, Congelado)
Quantidades comuns
4 brotos
100 g
1 embalagem (285 g)
Cals
68
Gord
0,65 g
Carbs
11,64 g
Prot
9,17 g
Existem 68 calorias em Aspargos (sem Preparação, Congelado) (1 embalagem).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 embalagem (285 g)
por porção
Energia
285 kj
68 kcal
Carboidratos
11,64g
Proteínas
9,17g
Gorduras
0,65g
Gordura Saturada
0,148g
Gordura Monoinsaturada
0,02g
Gordura Poliinsaturada
0,287g
Colesterol
0mg
Fibras
5,4g
Sódio
23mg
Potássio
719mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
4 brotos
14
100 g
24
1 embalagem
(285 g)
68
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