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Aspargos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Aspargos (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Quantidades comuns
1 broto (cerca de 13 cm de comprimento)
100 g
1 lata (300 x 407)
Cals
47
Gord
1,61 g
Carbs
6,1 g
Prot
5,31 g
Existem 47 calorias em Aspargos (Sólidos Escorridos, Enlatado) (1 lata).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 lata (300 x 407)
por porção
Energia
197 kj
47 kcal
Carboidratos
6,1g
Açúcar
2,63g
Proteínas
5,31g
Gorduras
1,61g
Gordura Saturada
0,365g
Gordura Monoinsaturada
0,052g
Gordura Poliinsaturada
0,704g
Colesterol
0mg
Fibras
4g
Sódio
712mg
Potássio
427mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 broto
(cerca de 13 cm de comprimento)
3
100 g
19
1 lata
(300 x 407)
47
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