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Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca)
Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca)
Quantidades comuns
1 coração
100 g
1 cabeça pequena
1 cabeça média
1 porção (125 g)
1 cabeça grande
Cals
105
Gord
3,6 g
Carbs
17,07 g
Prot
5,29 g
Existem 105 calorias em Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca) (1 cabeça grande).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 cabeça grande
por porção
Energia
440 kj
105 kcal
Carboidratos
17,07g
Açúcar
1,51g
Proteínas
5,29g
Gorduras
3,6g
Gordura Saturada
0,684g
Gordura Monoinsaturada
1,588g
Gordura Poliinsaturada
1,085g
Colesterol
0mg
Fibras
8,2g
Sódio
509mg
Potássio
539mg
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 coração
19
100 g
67
1 cabeça pequena
69
1 cabeça média
84
1 porção
(125 g)
84
1 cabeça grande
105
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