| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
|---|---|---|
| 3 | 10 mins | 25 mins |
| 1. | Bata o ovo. Rale ou corte as cenouras em pedaços pequenos. |
| 2. | Misture todos os ingredientes. Tempere a gosto. |
| 3. | Divida a mistura em moldes. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 25 minutos. |
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Existem 98 calorias em 1 porção de Bolinho de Atum.
Repartição das Calorias: 24% gord, 29% carbs, 47% prot.
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