Suco Verde

Avaliação

4,0

Suco verde, muito nutritivo e refrescante.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozimento
1	10 mins	-

Ingredientes

1 colher de sopa farelo de trigo

1 colher de sopa farelo de aveia

1 pequena banana

1 fatia abacaxi

2 colheres de sopa, inteiras linhaça

1 xícara couve

Instruções

1.	Bata tudo no liquidificador.

Resumo Nutricional

Existem 305 calorias em 1 porção de Suco Verde.

Repartição das Calorias: 28% gord, 60% carbs, 12% prot.

Fatos Nutricionais

Quantidade

por porção

Energia

1276 kj

305 kcal

Carboidratos

51,06g

Açúcar

20,96g

Proteínas

10,32g

Gorduras

10,45g

Gordura Saturada

0,908g

Gordura Trans

Gordura Monoinsaturada

1,607g

Gordura Poliinsaturada

6,139g

Colesterol

0mg

Fibras

16,8g

Sódio

17mg

Potássio

626mg

Contador de Calorias 100% Gratuito

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição
Lanches
Bebidas
Café da Manhã

Receitas Mais Recentes

Bolo de Banana Fit

Saudável, úmido e moderadamente doce.

Cupcake de Banana e Canela

Delicioso, úmido e macio.

Bolo de Banana de Frigideira

Naturalmente adoçado, delicioso com ingredientes simples.

Tortinha de Frango

Fácil, saboroso e sem glúten.

Visualizar Mais Receitas

Encontrar mais receitas de Suco Verde